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不吃药而让男人更强的方式

来源:申刘新闻 2019-11-21 11:20:47

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内容提要:事实上,吃一些食物或改变生活方式,更可能有助改善勃起,重振男人雄风。减体重肥胖会导致体内睾丸素水平下降,而睾丸素对于性欲及性能力很重要。为了威猛强壮,男性应该积极减肥。睡眠足睡眠不好的人在做爱方面会遇

勃起功能障碍是夫妻享受性幸福的一大障碍。面对这种尴尬的情况,许多人首先想到服用药物来治疗勃起功能障碍。这可以解决紧迫的问题,但这不是帮助勃起的最佳选择,而且服药也可能带来一些副作用,如恶心、头痛、头晕和面部潮红。

事实上,吃些食物或改变生活方式更有可能帮助男性勃起和恢复活力。

减肥

肥胖会导致体内睾酮水平下降,这对性欲和能力很重要。为了变得强壮,男人应该积极减肥。此外,减肥也有助于提高自信心,这是床上表现的一大优势。这不仅让双方更感兴趣,也让男性对性持积极态度。

睡足

睡眠不好的人在做爱时会遇到更多的困难。一方面,它会导致体内睾酮水平下降,这对正常的性功能有害。另一方面,它会提高身体压力反应水平,影响性能力和兴趣。解决办法很简单,就是保证每天睡七八个小时。如果你失眠,你应该寻求医生的积极治疗。

少看电影

在大多数情况下,看色情电影是性宣泄的健康途径。然而,如果你看太多色情电影,如果你在看电影的时候很难,但是和你的伴侣在一起的时候就不会有问题了。这是因为一些色情电影影响男人对性的看法,甚至有不切实际的期望,从而影响性行为的“实践”。摩根·泰勒认为:“改善性功能的一个好方法是恋爱和婚姻中的男人少看色情片,从真正的性行为中获益。”

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